Nuestra comida debería ser nuestra medicina y nuestra medicina debería ser nuestra comida
Soy Noe, estudiante de Grado Superior de Dietética y creadora de @noe.entrenutrientes. En este espacio comparto mi camino aprendiendo sobre alimentación, nutrición, deporte y bienestar desde el aprendizaje y sin buscar la perfección. Porque cuidar de nosotros va mucho más allá de lo que ponemos en nuestro plato. 🥑
📚 Aprender
Conceptos de nutrición explicados de forma sencilla
🥗 Alimentarse
Hablamos de comida sin demonizar alimentos
🏋🏻♀️ Movernos
Porque el deporte también forma parte del bienestar
💭 Reflexionar
La salud también está fuera del plato
Un espacio para aprender y disfrutar del camino
Entre Nutrientes nació como una pequeña cuenta de Instagram y poco a poco se ha convertido en algo mucho más grande.
Un lugar donde compartir lo que voy aprendiendo a lo largo del año, resolver dudas, desmontar mitos, hablar de alimentación y deporte y, sobre todo, demostrar que aprender sobre nutrición no tiene por qué ser aburrido.
Aquí no encontrarás una vida perfecta ni una alimentación perfecta. Lo que vas a encontrar es aprendizaje, curiosidad, experiencias y muchas ganas.
Hola, soy Noe (@noe.entrenutrientes)
Detrás de mi cuenta estoy yo: Noe. Soy Técnica en Emergencias Sanitarias (TES) y actualmente estoy estudiando el Grado Superior de Dietética (TSD). Me apasiona el deporte, disfruto muchísimo aprendiendo sobre nutrición, me encanta perderme entre libros y creo que el autocuidado va mucho más allá de comer "bien". Decidí crear @noe.entrenutrientes para compartir todo aquello que voy aprendiendo durante este camino y hacerlo de una forma cercana, sencilla y, por qué no, con un poquito de humor.
ENTREVISTAS
Diferentes personas, diferentes profesiones, diferentes experiencias 💚
Aquí encontrarás entrevistas a profesionales de la salud, dietistas, nutricionistas, médicos, enfermeros, TES, TCAE, estudiantes y también personas que simplemente quieren compartir su experiencia y su punto de vista. Porque cada persona tiene algo diferente que aportar y escuchar diferentes perspectivas también es una forma maravillosa de aprender.